自宅でできる男性向け減量アプ‪リ‬ 12+

痩せる、お腹の脂肪を落と‪す‬

Leap Health

iPhone対応

    • 4.6 • 145件の評価
    • 無料
    • アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

自宅で脂肪を燃焼させて体重を減らすことができる、最高の男性用減量アプリ! 超効果的な脂肪燃焼ワークアウトで、お腹の脂肪を減らして胸のたるみと脇腹の贅肉を解消します。30日間のプランに従って、1日あたりたったの5~10分行うだけで、体重を減らして健康的な身体づくりができます!

低衝撃オプションも利用できます。肥満気味の方や関節に問題のある方に優しいオプションです。ジムの必要なし、器具も一切必要なし。体重を使って脂肪を減らして筋肉をつくります。グラフで燃焼したカロリーを追跡したり、減量の進捗を追跡することができます。

3つの難易度レベル
初心者からプロの方まで、すべての方にピッタリの3つのレベルを御用いしました。プロフェッショナルのフィットネスコーチがデザインしたトレーニングで、男性の悩みの多い部位、腹部、胸を集中的に鍛えて、素早く減量しながら腹筋をつくることができます。ワークアウトの内容は毎日変わるので、無理なく続けることができます。

低衝撃オプション
優しくて効果的な減量ワークアウトが含まれた低衝撃モードでは、関節にかかる負荷を最小限に抑えて、ケガのリスクを軽減します。

胸のたるみをなくす
たるんだ胸のせいで何度もTシャツを引っ張ってはいませんか?胸をターゲットにしたワークアウトで胸の脂肪を減らして恥ずかしいたるんだ胸をなくします。

お腹の脂肪を減らす
テストステロンのせいで、男性は腹部に脂肪が付きやすくなっています。最良の腹筋ワークアウトを組み合わせて、頑固なお腹の脂肪をさらに素早く減らしましょう。

トレーニングをカスタマイズ
30種類以上のワークアウトからオリジナルのワークアウトルーチンを作成できます。膝や背中をケガしている場合でも心配はいりません。不要なエクササイズは省きましょう。エクササイズの順序や休憩時間も調整できます。最大限の結果を出すため、低カロリーの食事を続けることを推奨しています。

特長
- 男性、女性、初心者からプロまで誰にでも適した3つの難易度レベル
- 低衝撃ワークアウト
- オリジナルのワークアウトルーチンをカスタマイズ
- 器具の必要なし。ジムの必要なし。体重を使ったワークアウト
- 脂肪を減らすワークアウト、腹筋のワークアウト、胸のワークアウト、脚のワークアウト、腕のワークアウト
- 継続を助けるワークアウトリマインダー
- 減量の進捗と燃焼カロリーを追跡
- アニメーションと動画のガイダンス
- エクササイズの強度が徐々に向上
- Apple Healthにデータを同期する

購読規約と詳細:
- すべての機能への無制限アクセス。¥1,080/月,¥4,300/年
-お支払いは、ご購入確認の時点でiTunesのア力 ウントに請求されます。
-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更 新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的 《こ更新されます。
-アカウントは、選択されたプランの料金で現行 期間終了前24時間以内に更新されます。
-定期購読と自動更新については、お支払い終了 後にアカウント設定から管理して下さい。
-無料試用期間の未使用部分については、購読購 入の際に失効します。
 
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利用規約:http://pay.mobihealthplus.com/app/menlose.html

新機能

バージョン 1.5.8

• UI optimization
• Bug fixed

評価とレビュー

4.6/5
145件の評価

145件の評価

しめじ2020

飽きない

ストレッチのバリエーションが豊富なので、飽きないです。今日で21日目、2キロ近く痩せました。

LINE最低

日付が変えられない

おおむね気に入ってるのですが、0時過ぎると翌日にカウントされ、直せないところが非常に不便です。
仕事の都合で早い時間にはやれないから0時過ぎてしまうんだけど、まだまだ自分の今日は終わっていないのにサボった事になり意欲を削がれます。
率直に言うとヤル気が失せる。
継続してることを目で見て実感できるアプリに乗り換えます。自己満足が大事だからね。

グラスノスチ

最初の導入は良かったが…

うーん。筋トレマニア向けなのか、中級は2週間を過ぎた辺りから何段も上のレベルをいきなり求められて、意志が弱ければ挫折を促されるかもしれません。

アプリのプライバシー

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