筋ト‪レ‬ 12+

Name: 筋トレ
Rating: 1.3 (6 reviews)
Author: Stefan Roobol

分で結果が出る本物の体幹トレーニン‪グ‬

Stefan Roobol

iPad対応

- 1.3 • 6件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

説明

体幹トレーニングには、ほかにもメリットはたくさんあります。そのメリットを7つみていきましょう。

腰回りの筋肉が鍛えられ「ぽっこりお腹」が改善される
例えば、ぽっこりお腹になってしまっている人は、腰回りの筋肉が衰えていて、内臓を支えきれなくなっている場合が多いです。このような人は、体幹トレーニングをしっかり続けて行えば、腰回りの筋トレ効果によって、ぽっこりお腹が改善されるでしょう。

内臓が正しい位置になり便秘などが改善される
腰回りの筋肉が鍛えられると、ぽっこりお腹の改善だけでなく、内臓の位置が正常に戻るメリットもあります。これにより、内臓のズレによって生じていた便秘や消化不良などの改善も期待できます。

姿勢がよくなる
体の中心部分の筋肉が鍛えられれば、全身をしっかり支えられるようになるため、姿勢がよくなります。姿勢がよくなれば、結果として、腰痛や肩こりなどの症状の改善も期待できるでしょう。

2020年11月30日

バージョン 5.0.1

New design

1.3／5

6件の評価

課金したのにCMが出る最悪のアプリ

課題の「30日間スクワットチャレンジ」を選ぶと課金サービスである説明がなく、アップル認証が表示される。うかつに認証した私も駄目だったが、課題機能もただの記録アプリでしかなく、さらにCMが表示される。
　せめてスクワットの正しいフォームくらいの説明とか、それくらいあってもよいのでは？（静止画2枚はあったけど）
　何より課金したのにCMが出るのがうっとうしい。チャレンジのたびに見るのか思うと続ける気がしない。
　このアプリは削除するし、おすすめしない。

謎に課金させられた

課題ページで一度選択するとバグったかのように"Apple IDで購入"が何度もでてくる。
課金するつもりはなかったのに、指紋認証機能を使っていた為、一度ホーム画面に戻そうと思ってホームボタンを押していたら課金してしまった型になってしまった。
そして、課題機能は使えないまま。
使い方の説明とかもないので謎に課金してしまった形になっています。
使えないならお金返して欲しいです。